ဤပျော်စရာအက်ပ်ဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်း၏ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။ ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့၏နောက်ထပ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကောင်းဆုံးအဖြစ်သို့ အားပေးနှစ်သိမ့်ရန် သင်လိုအပ်သည်မှာ သင့်စက်ပစ္စည်း၏ မိုက်ခရိုဖုန်းဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသော "YOU CAN Do it!" ဟူသော ကြွေးကြော်သံသည် ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းကို အားဖြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် လေထုနည်းနည်း… သက်ဝင်လှုပ်ရှားနေချိန်တွေမှာ သူငယ်ချင်းတွေအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဂိမ်းပါ။ ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အားပေးမှုများ စတင်လိုက်ရအောင်။
Do it! ၏အင်္ဂါရပ်များ-
- Motivation Booster- အဆိုပါ ဆွဲငင်အားကို အနိုင်ယူရန် သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အား အတုယူရန် သင့်စက်၏ မိုက်ခရိုဖုန်းကို အသုံးပြုပါ။ အားပေးမှုက သင့်သူငယ်ချင်းကို ကန့်သတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်အောင် တွန်းပို့နိုင်သည်။
- Social Fitness Fun- ပြီးပြည့်စုံ တစ်ဦးချင်းအသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် အဖွဲ့လိုက်စိန်ခေါ်မှုများအတွက်၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် ရယ်မောခြင်းနှင့် ဖော်ရွေမှုပေါင်းထည့်ခြင်း။
- ပျော်စရာ & ဂိမ်းများ- အဆိုပါအက်ပ်သည် "နည်းနည်းပါးပါးသိသော" သူငယ်ချင်းများနှင့် စမ်းသုံးကြည့်ပါဟု ရယ်မောစွာအကြံပြုပါသည်။ အတွေ့အကြုံအတွက် ရယ်စရာကောင်းသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ စိန်ခေါ်ခြင်း။
- လွယ်ကူစွာအသုံးပြုခြင်း- ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော၊ သင့်စက်၏မိုက်ခရိုဖုန်းကို လွယ်ကူစွာ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်စေရန်အတွက်သာ လိုအပ်ပါသည်။
- နိဂုံး- အဆုံးစွန်သော လှုံ့ဆော်မှုပေးသည့်ကိရိယာကို ထုတ်လွှတ်ပါ။ ဤဆွဲဆောင်မှုရှိသောအက်ပ်သည် သင့်သူငယ်ချင်းများ (သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင်) ပိုမိုဆွဲဆောင်နိုင်စေရန် သင့်အသံ၏စွမ်းအားကို အသုံးပြုသည်။ တစ်ကိုယ်တော်အစည်းအဝေးများ သို့မဟုတ် အဖွဲ့လိုက် ကြံ့ခိုင်မှုပျော်စရာအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ ၎င်းသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ရယ်မောခြင်းနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကို ပေါင်းထည့်ရန် အာမခံပါသည်။
- ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် ကြံ့ခိုင်ရေး ခရီးကို စတင်ပါ။
