DiabScale (VitaScale)- သင်၏ မရှိမဖြစ် ဆီးချိုရောဂါနှင့် အစားအသောက် စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်
DiabScale သည် အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် အစားအသောက်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းကို ရိုးရှင်းစေပြီး ကျန်းမာသောစားသောက်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်သူတိုင်းကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အစားအစာ ကယ်လိုရီများကို စိုက်ထုတ်တွက်ချက်ပြီး ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းပါဝင်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် အာဟာရအစီအစဥ်ရေးဆွဲခြင်း၏ အချိန်ကုန်စေသော အသွင်အပြင်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ ကျန်းမာသောစားသောက်မှု ပိုမိုအဆင်ပြေစေပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်စေပါသည်။
![Image- DiabScale App Screenshot (နေရာယူသူ - ရရှိပါက အမှန်တကယ် screenshot ဖြင့် အစားထိုး)]
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
-
ပြီးပြည့်စုံသော ကယ်လိုရီနှင့် အာဟာရခြေရာခံခြင်း- ကယ်လိုရီတန်ဖိုးများကို လွယ်ကူစွာ တွက်ချက်ပြီး တိကျသောစားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် အာဟာရအချက်အလက် (ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ) အဖြစ် ပြောင်းလဲပါ။
-
စိတ်ကြိုက် အစားအသောက် စီစဉ်ခြင်းနှင့် မှတ်တမ်း- စိတ်ကြိုက် အစားအသောက်များကို ဖန်တီးပြီး ခြေရာခံကာ သင့်အစားအစာများ၏ အသေးစိတ်မှတ်တမ်းကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။
-
Smart Meal သတိပေးချက်များ- သင့်စီစဉ်ထားသော အစားအစာများနှင့် အချိန်ဇယားအတိုင်းနေရန် သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
-
အသေးစိတ် တိုးတက်မှု ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်- စားသောက်မှုအလေ့အထများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး အသိပေးသော ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများကို ပြုလုပ်ရန် နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်၊ လစဉ် စာရင်းအင်းများကို ကြည့်ရှုပါ။ ထပ်ဆင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အတွက် သင်၏အစားအစာဒေတာကို MS Excel သို့ တင်ပို့ပါ။
-
ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာ သီးသန့်ကိရိယာများ- ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်/ပရိုတင်း-အဆီလဲလှယ်ရေးဂဏန်းတွက်စက်များနှင့် အင်ဆူလင်ယူနစ်ဂဏန်းတွက်စက်များ (အချိန် သို့မဟုတ် ကယ်လိုရီနည်းပေါ်မူတည်၍) ပါဝင်သည်။ သီးသန့်ဒိုင်ယာရီတစ်ခုသည် glycemia ခြေရာခံရန်လွယ်ကူစေသည်။ အချက်အလက်ဇယားများသည် သင်၏တိုးတက်မှုကို မြင်ယောင်စေသည်။
ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှုကို အားကောင်းစေခြင်း-
DiabScale သည် ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းထက် ပိုများသည်။ ဆီးချိုဒိုင်ယာရီနှင့် အင်ဆူလင်ဂဏန်းတွက်စက်များအပါအဝင် ၎င်း၏ အထူးပြုအင်္ဂါရပ်များသည် အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အထောက်အပံ့များကို ပေးဆောင်သည်။ အက်ပ်၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်နှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ဇယားများသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ပိုမိုရိုးရှင်းပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြစ်စေသည်။
နိဂုံး-
DiabScale (VitaScale) သည် အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစာစားလိုသူများကို ခွန်အားဖြစ်စေရန်အတွက် ပြည့်စုံပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ခိုင်မာသောအင်္ဂါရပ်များ၊ အသေးစိတ် ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်းမှ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာ ကိရိယာများအထိ၊ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန်အတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ သင်ပိုမိုကျန်းမာပျော်ရွှင်စေရန် DiabScale ကိုယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
