Sanvello : 포괄적 인 웰빙 동반자
Sanvello의 주요 특징 :
무드 모니터링 :
시간이 지남에 따라 기분 변동을 추적하고 근본적인 원인을 식별하십시오.> 휴식 기술 :
접근 가이드 호흡 운동 및 긍정적 인 시각화, 차분한 소리로 보완됩니다. >활동 벌목 :
일상 활동-커피 소비 및 수면 패턴에서 사회적 상호 작용에 이르기까지 일일 활동 기록-웰빙에 미치는 영향을 이해합니다.
> 전체 건강 개선 :웰빙 여정에 대한 진행 상황과 경험을 문서화하기 위해 포괄적 인 저널을 유지하십시오.스트레스 감소, 수면 최적화, 불안 관리,식이 요법 및 체력을 포함한 건강의 여러 측면을 해결합니다.
자세한 개인 저널 :
> 직관적 인 디자인 : 일부 기능의 단순한 특성에도 불구하고 Sanvello는 정신적, 신체 건강을 향상시키는 강력한 도구를 제공합니다. 최종 생각 :
Sanvello는 포괄적 인 웰빙 앱으로 두드러지며 스트레스, 수면, 불안,식이 및 운동을 포함한 다양한 건강 측면에 대한 지원을 제공합니다. 분위기 추적, 휴식 연습 및 상세 활동 로깅과 같은 기능과 결합 된 사용자 친화적 인 인터페이스는 사용자가 개인화 된 건강 계획을 만들고 진행 상황을 모니터링 할 수 있도록합니다. Sanvello를 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶으로가는 길을 시작하십시오.
