
-
বিস্তৃত ক্লাস লাইব্রেরি: উচ্চ-তীব্রতার বুটক্যাম্প এবং গতিশীল নাচের ক্লাস থেকে শুরু করে প্রশান্তিদায়ক যোগব্যায়াম এবং চ্যালেঞ্জিং Pilates সেশন পর্যন্ত ওয়ার্কআউটের একটি বিশাল নির্বাচন অন্বেষণ করুন। 100 টিরও বেশি বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষক এবং স্টুডিও টোনিং, মূল শক্তি, স্ট্রেচিং, ব্যারে, বক্সিং, মেডিটেশন, পুষ্টি, দৌড়ানো এবং কার্ডিও সহ বিভিন্ন বিষয়ে হাজার হাজার বিকল্প সরবরাহ করে।
-
নির্দেশিত প্রোগ্রাম এবং চ্যালেঞ্জ: দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা প্রোগ্রাম এবং চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করুন। "প্রজেক্ট ওজন কমানো" এবং "শক্তিশালী হন" এর মত জনপ্রিয় বিকল্পগুলি সাফল্যের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে পথ দেখায়।
-
ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট নির্বাচন: অসুবিধা, শরীরের ফোকাস, সময়কাল, প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং বাদ্যযন্ত্রের স্টাইল দ্বারা সহজেই ওয়ার্কআউটগুলি ফিল্টার করুন। আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তর এবং পছন্দগুলির জন্য নিখুঁত ফিট খুঁজুন৷
৷ -
প্রগতি ট্র্যাকিং এবং অর্জন: লক্ষ্য সেট করুন, আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউট গণনা নিরীক্ষণ করুন এবং অ্যাপ-মধ্যস্থ ব্যাজ এবং মাইলস্টোনগুলির সাথে আপনার অগ্রগতি উদযাপন করুন।
-
উপযুক্ত সুপারিশ: কয়েকটি সহজ প্রশ্নের উত্তর দিন, এবং NEOU ক্লাস, প্রশিক্ষক এবং প্রোগ্রামগুলিকে আপনার লক্ষ্য এবং পছন্দের সাথে পুরোপুরি একত্রিত করবে।
-
সংযুক্ত থাকুন: প্রিয় প্রশিক্ষকদের অনুসরণ করুন এবং নতুন ক্লাস, ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ এবং প্রশিক্ষকের প্রতিক্রিয়ার জন্য বিজ্ঞপ্তি পান।
রূপান্তরের জন্য প্রস্তুত?
NEOU আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা মেটাতে বিভিন্ন শ্রেণীর ক্লাস অফার করে। লক্ষ্য সেট করুন, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য পুরষ্কার অর্জন করুন। ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ এবং অ্যাপ-মধ্যস্থ যোগাযোগ নিশ্চিত করে যে আপনি কখনই একটি বীট মিস করবেন না। 7 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়ালের জন্য এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী আপনার যাত্রা শুরু করুন!